Применяют для лечения заболеваний легких, гайморита, а также аритмий, вегетососудистой дистонии повышения давлений и болей а области сердца. Перед там как начать медитацию, произнесите настраивающую медитативную формулу: «Сила руны ОС действует ао ими моего душевного здоровья», после чего смотрите на руну в течение 10 минут Когда вы почувствуете, что выбираете в себя ее силу.
Вызовите в памяти положительное утверждение: Я воспринимаю высокие духовные потоки руны, расширяющие мое сознание-Медитацию проводите ПО 10 минут утром и вечером.